أفضل نظام غذائي للذين يعانون من مرض التهاب المثانة الخلالي

يجب أن يكون النظام الغذائي للذين يعانون من مرض التهاب المثانة الخلالي ، غنيًا بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك واللحوم الخالية من الدهون. كما ، يعد التحكم في الوزن والحفاظ عليه في الارتفاع المناسب جزءًا من علاج التهاب المثانة الخلالي ، إذ يؤخر هذا الموقف بشكل عام ، ظهور الأمراض المزمنة ، مثل التهاب المثانة الخلالي ، على سبيل المثال. أيضا ، في النظام الغذائي لالتهاب المثانة الخلالي ، من المهم أيضًا شرب ما بين 8 و 10 أكواب من الماء يوميًا وإعطاء الأفضلية للأطعمة الطازجة الغنية بفيتامين سي والعضوية ، لأنها لا تحتوي على الإضافات والمواد الحافظة .

يجب أن يكون النظام الغذائي للذين يعانون من مرض التهاب المثانة الخلالي ، غنيًا بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك واللحوم الخالية من الدهون.

كما ، يعد التحكم في الوزن والحفاظ عليه في الارتفاع المناسب جزءًا من علاج التهاب المثانة الخلالي ، إذ يؤخر هذا الموقف بشكل عام ، ظهور الأمراض المزمنة ، مثل التهاب المثانة الخلالي ، على سبيل المثال.

أيضا ، في النظام الغذائي لالتهاب المثانة الخلالي ، من المهم أيضًا شرب ما بين 8 و 10 أكواب من الماء يوميًا وإعطاء الأفضلية للأطعمة الطازجة الغنية بفيتامين سي والعضوية ، لأنها لا تحتوي على الإضافات والمواد الحافظة .
أفضل نظام غذائي للذين يعانون من مرض التهاب المثانة الخلالي
أفضل نظام غذائي للذين يعانون من مرض التهاب المثانة الخلالي

للعلم يمكن أن تؤدي الأطعمة الأخرى إلى تفاقم أعراض التهاب المثانة ، بالتالي يجب تجنبها في النظام الغذائي لالتهاب المثانة الخلالي مثل :
  • القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي الأسود.
  • شوكولاتة
  • المشروبات الكحولية
  • المشروبات الكربونية
  • الأطعمة الحمضية مثل البرتقال أو الليمون أو الأناناس
  • منتجات الطماطم
  • المحليات الصناعية.
هناك دائمًا اختلاف فردي ، لمعرفة بالضبط الأطعمة التي يجب التخلص منها في النظام الغذائي لأولئك الذين يعانون من التهاب المثانة الخلالي ، لذا يمكن عمل مذكرات طعام ، حيث يتم تسجيل جميع الأطعمة والمشروبات المستهلكة ويتم التحقق من العلاقة مع تفاقم الأعراض ، إذ تساعد مذكرات الطعام هذه على تحديد الأطعمة الضارة التي تزيد من أعراض المرض سوءًا والأطعمة الآمنة وستكون الملاحظات أداة مفيدة للمهنيين الصحيين مثل أخصائي التغذية الذين يرافقون المريض.

التعليق

الاسم

اضطرابات الجهاز الهضمي,29,الأعراض,16,التغدية,46,الحساسية,6,الحمل,35,الحياة الحميمية,17,الصحة الجنسية,42,الطب البديل,4,الطب العام,1,الطفل,1,العيش بشكل جيد,13,الكوليسترول,17,أمراض القلب,2,صحة الرجال,1,علاجات منزلية,35,مواضيع الصحة,28,نباتات طبية,3,
rtl
item
المتقدم: معلومات طبية ونصائح صحية يمكنك الوثوق بها.: أفضل نظام غذائي للذين يعانون من مرض التهاب المثانة الخلالي
أفضل نظام غذائي للذين يعانون من مرض التهاب المثانة الخلالي
يجب أن يكون النظام الغذائي للذين يعانون من مرض التهاب المثانة الخلالي ، غنيًا بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك واللحوم الخالية من الدهون. كما ، يعد التحكم في الوزن والحفاظ عليه في الارتفاع المناسب جزءًا من علاج التهاب المثانة الخلالي ، إذ يؤخر هذا الموقف بشكل عام ، ظهور الأمراض المزمنة ، مثل التهاب المثانة الخلالي ، على سبيل المثال. أيضا ، في النظام الغذائي لالتهاب المثانة الخلالي ، من المهم أيضًا شرب ما بين 8 و 10 أكواب من الماء يوميًا وإعطاء الأفضلية للأطعمة الطازجة الغنية بفيتامين سي والعضوية ، لأنها لا تحتوي على الإضافات والمواد الحافظة .
https://1.bp.blogspot.com/-zKdlTxqBvJA/Xu6UjHDs1yI/AAAAAAAAEss/zdR0WqC0G2c1qfbTHtv2KaNA1wxXnps1ACLcBGAsYHQ/s640/%25D8%25A3%25D9%2581%25D8%25B6%25D9%2584%2B%25D9%2586%25D8%25B8%25D8%25A7%25D9%2585%2B%25D8%25BA%25D8%25B0%25D8%25A7%25D8%25A6%25D9%258A%2B%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25B0%25D9%258A%25D9%2586%2B%25D9%258A%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2586%25D9%2588%25D9%2586%2B%25D9%2585%25D9%2586%2B%25D9%2585%25D8%25B1%25D8%25B6%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AA%25D9%2587%25D8%25A7%25D8%25A8%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25AB%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A9%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%258A%2B%25281%2529.webp
https://1.bp.blogspot.com/-zKdlTxqBvJA/Xu6UjHDs1yI/AAAAAAAAEss/zdR0WqC0G2c1qfbTHtv2KaNA1wxXnps1ACLcBGAsYHQ/s72-c/%25D8%25A3%25D9%2581%25D8%25B6%25D9%2584%2B%25D9%2586%25D8%25B8%25D8%25A7%25D9%2585%2B%25D8%25BA%25D8%25B0%25D8%25A7%25D8%25A6%25D9%258A%2B%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25B0%25D9%258A%25D9%2586%2B%25D9%258A%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2586%25D9%2588%25D9%2586%2B%25D9%2585%25D9%2586%2B%25D9%2585%25D8%25B1%25D8%25B6%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AA%25D9%2587%25D8%25A7%25D8%25A8%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25AB%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A9%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%258A%2B%25281%2529.webp
المتقدم: معلومات طبية ونصائح صحية يمكنك الوثوق بها.
https://www.motakadim.com/2020/06/best-diet-those-with-interstitial-cystitis.html
https://www.motakadim.com/
https://www.motakadim.com/
https://www.motakadim.com/2020/06/best-diet-those-with-interstitial-cystitis.html
true
7478553883128274081
UTF-8
تحميل جميع المشاركات لم يتم العثور على أي وظيفة عرض الكل اقرأ أكثر الرد عدم الرد حذف من الرئيسية صفحات مقالات عرض الكل موصى به لك تصنيف الأرشيف البحث الكل لم يتم العثور على أي مشاركة تتطابق مع طلبك العودة إلى الرئيسية Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع متابعين إتبع تم قفل هذا المحتوى المميز الخطوة 1: المشاركة في الشبكة الإجتماعية الخطوة 2: انقر على الرابط على الشبكة الاجتماعية الخاصة بك نسخ كل الكود تحديد كل الكود تم نسخ جميع الرموز إلى الحافظة الخاصة بك لا يمكن نسخ الرموز / النصوص ، يرجى الضغط على [CTRL] + [C] (أو CMD + C مع Mac) للنسخ